do meczu z  Rhinos Wyszków

Zajęcia z futbolu flagowego skierowane do młodzieży w wieku 14-18 lat są treningiem wdrażającym lub uzupełniającym do wprowadzenia w plan treningowy futbolu amerykańskiego.

Podstawą planu zajęć jest trening wytrzymałościowy, statyczny (koordynacyjny) oraz przekazanie fundamentalnej wiedzy nt. poprawnej postawy do wdrożenia treningu siłowego.

Doświadczenie nabyte i predyspozycje fizyczne są decydującym elementem przy ewentualnym włączeniu zawodnika do treningu futbolu amerykańskiego.

Zajęcia odbywają się w dwóch dzielnicach: Wilanów  Białołęka 

Zajęcia trwają 1,5-2 godzin, raz w tygodniu

Uczestnicy po ukończeniu zajęć:

  • Przygotowani są do udziału w towarzyskich spotkaniach oraz turniejach futbolu flagowego
  • Są predysponowani do gry w juniorskich sekcjach drużyn futbolu amerykańskiego
  • Potrafią grać zespołowo, mają poprawną motorykę ruchu oraz odpowiednią higienę pracy i samodoskonalenia się!
Do następnego meczu z

Rhinos Wyszków

Tabela LFA 1 - grupa Północna

Drużyna Z P +/- Pkt
Lowlanders Białystok 5 2 89 10
Seahawks Gdynia 5 2 128 10
Warsaw Mets 3 4 0 6
Olsztyn Lakers 2 5 -135 4
Rhinos Wyszków 1 6 -147 2
Wilki Łódzkie 0 7 -218 0
Patronat honorowy
Partnerzy instytucjonalni
       
Partnerzy komercyjni