Zajęcia prowadzone w ramach sekcji Flagowej skierowane są do młodzieży w wieku 10 – 14 lat. Są treningiem wdrażającym lub uzupełniającym do wprowadzenia w plan treningów z futbolu amerykańskiego. Podstawą planu zajęć jest trening wytrzymałościowy, statyczny (koordynacyjny) oraz przekazanie fundamentalnej wiedzy nt. poprawnej postawy do wdrożenia treningu siłowego.
Doświadczenie nabyte i predyspozycje fizyczne są decydującym elementem przy ewentualnym włączeniu zawodnika do treningu futbolu amerykańskiego.
Uczestnicy po ukończeniu zajęć:
- Przygotowani są do udziału w towarzyskich spotkaniach oraz turniejach futbolu flagowego
- Są predysponowani do gry w juniorskich sekcjach drużyn futbolu amerykańskiego
- Potrafią grać zespołowo, mają poprawną motorykę ruchu oraz odpowiednią higienę pracy i samodoskonalenia się
Zajęcia sekcji Flagowej odbywają się raz w tygodniu i trwają 1,5-2 h. Zajęcia prowadzone są w języku polskim i angielskim.
Wznowienie zajęć po przerwie wakacyjnej planujemy w drugiej połowie września. Wszystkich zainteresowanych zajęciami prosimy o kontakt mailowy kontakt@warsawmets.com (w treści maila prosimy podać wiek dziecka).
